4 de out. de 2009

Olimpíadas 2016 terá futebol no Rio, São Paulo, Brasília e mais dois estados


O presidente do Comitê Olímpico Brasileiro (COB) e do Comitê Organizador Rio 2016, Carlos Arthur Nuzman, chegou de Copenhague, na manhã deste domingo, no Aeroporto Internacional Tom Jobim, no Rio de Janeiro, e concedeu entrevista sobre a vitória do Rio, que será sede das Olímpiadas de 2016. Ele revelou que diferente das outras modalidades esportivas, o futebol será disputado em outros estados, além do Rio de Janeiro. No desembarque, ele estava com a bandeira do Brasil na mão.

"Também teremos como sedes São Paulo, Brasília, Porto Alegre e talvez Belo Horizonte", contou Nuzman, que não vai participar da festa em Copacabana, na tarde deste domingo, para celebrar a conquista do Rio. Além de Nuzman, estavam presentes o secretario geral do Comitê, Carlos Roberto Osorio, e o diretor de comunicação da candidatura, Leonardo Gryner.

a parte mais dificil não é parar de fumar e aceitar que parou para sempre !

quem consegue para e mantem, quem não consegue volta a fumar Mais e se afasta para mais longe da opção de parar, evita a opção de parar, adia a opção, é dificil parar de fumar!se torna mais fácil quando você der o 1° passo.!
Mas quem para de fumar não é o dedo e a boca os lábios e a garganta e sim a cabeça
para quem quiser, mas tem que querer muito.!!! querer muito mais e fechar os olhos totalmente para o cigarro!!!



É importante entender que a cessação do tabagismo é um processo, mais que um evento específico. Ela se inicia com a decisão de parar de fumar e só termina com a abstinência mantida


por um longo período. Mais ainda, parar de fumar é uma mudança de comportamento na qual o paciente é o sujeito ativo de sua própria mudança. Para tanto, sabemos que os fumantes esperam e apreciam esta abordagem desencadeada por qualquer profissional de saúde, que deve sempre ser feita com carinho e de maneira respeitosa. Um conceito importante para o sucesso terapêutico consiste no conhecimento de que não existe um tratamento único para todos os pacientes, sendo fundamental individualizar a abordagem, considerando os fatores ambientais, psicológicos, comportamentais e socioculturais peculiares de cada paciente.


Ao parar de fumar, é comum as pessoas falarem que ficam muito ansiosas, irritadas, brigam à toa, a ponto de até ouvirem às vezes: do jeito que você está, é melhor fumar! Cuidado: não é melhor não!

CURIOSIDADES - O QUE ACONTECE AO PARAR DE FUMAR.





20 minutos - Pressão arterial e freqüência cardíaca voltam ao
normal.

8 horas - (CO) e (O2) voltam ao normal.

24 horas - Começa a reduzir o risco de infarto agudo do miocárdio.

48 horas - Terminações nervosas começam a se regenerar.

72 horas - Respiração fica mais fácil (Brônquio relaxamento),
aumenta a capacidade pulmonar.

2 a 3 meses - Aumenta e facilita a circulação sanguínea (Caminhar
toma-se mais fácil).

1 a 9 meses - Diminuição da tosse, congestão nasal, fadiga e falta
de ar, movimento ciliar brônquico volta ao normal, limpando os
pulmões. Aumentando assim a capacidade física.

1 ano - O imenso risco de doenças cardíacas coronarianas, cai para
metade de quando se era um fumante habitual.

5 anos - A possibilidade de desenvolver um câncer de pulmão cai pela
metade. O risco de um derrame cerebral após 5/10 anos sem fumar - é o
mesmo de quem nunca fumou, o risco de câncer de boca, garganta e
esôfago também.

10 anos - A morte por câncer de pulmão toma-se similar a dos não
fumantes. As células pré-cancerosas são substituídas. reduz-se a
quase zero os riscos de câncer na boca, garganta, esôfago.


VOCÊ SABIA?

- A fumaça do cigarro contém Urânio, Plutônio, Tório e
Polônio-210 (e mais outras 60 substâncias também radioativas). Fumar
um maço de cigarros diariamente equivale aproximadamente, a uma
radiografia por dia.

- Dois cowboys que faziam a propaganda do Malboro, ironicamente,
morreram de Câncer do Pulmão.

- A nicotina presente no cigarro é utilizada como inseticida há,
aproximadamente, 300 anos. Essa mesma nicotina que é tragada pêlos
fumantes é a responsável pelo vício.

- Pesquisas atuais demonstraram que o vício causado pelo cigarro é
semelhante ao vício causado por outras drogas, como cocaína ou
heroína e que o abandono do cigarro é tão difícil quanto à das
demais drogas.

- Quem nunca fumou ou não fuma há muito tempo, ao fumar apresenta os
sintomas de uma intoxicação: tontura, náuseas, tosse, etc. Caso a
pessoa insista em fumar esses sintomas desaparecem. Desse ponto em
diante, o vício e todas as suas complicações são quase
inevitáveis.

- A quantidade de cigarros ninados por dia é proporcional ao risco de
se ter Câncer. Isso quer dizer que, se a pessoa fuma de 1 a 9 cigarros
diariamente, ela tem 5 vezes mais chance de ter Câncer do que um
não-fumante, enquanto alguém que fama mais de 40 cigarros por dia tem
uma chance 20 vezes maior que um não-fumante.

- Os fumantes passivos também têm chance de adquirir a doença, sendo
que 25% a 46% das mulheres que morrem de câncer de pulmão e 13% a 37%
dos homens não são fumantes, mas com certeza adquiriram a doença
através da convivência com fumantes.

- 80 mil pessoas morrem no Brasil precocemente, a cada ano, em
decorrência de doenças devidas ao tabagismo. Uma média de 10 pessoas
por hora.

- 22 anos de vida é o que perdem as pessoas que fumam a vida toda,
segundo cálculos da Organização Mundial de Saúde.

- 90% das mortes por câncer no pulmão são provocadas pelo fumo, que
também é responsável por 85% das mortes por doenças pulmonares como
enfisema.

- 25% das mortes provocadas por doenças coronarianas (infarto, por
exemplo) e cérebrovasculares (como derrame) são provocadas pelo fumo.


ALGUMAS DAS SUBSTÂNCIAS QUÍMICAS CONTIDAS NOS CIGARROS

- Amônia (NH3): Produto usado em limpeza de azulejos. É corrosiva
para o nariz e para os olhos. Vicia. Facilita a absorção de nicotina
pelo organismo.

- Propilenogoglicol (CaHgO2): Usado em desodorantes. Faz a nicotina
chegar ao cérebro. Também utilizado como umectante para hidratar o
tabaco.

- Acetato de chumbo [PB (CH3CO2)2]: Presente na fórmula de tinturas
para cabelo, como o Grecin 2000. Cancerígeno e cumulativo no
organismo. Banido da gasolina.

- Formol (CHzO): Conservante de cadáver. Nos vivos, provoca câncer no
pulmão, problemas respiratórios e gastrintestinais.

- Pólvora: Libera partículas cancerígenas quando queimada. Facilita
a combustão do cigarro e a produção de uma fumaça suave. Provoca
tosse, falta de ar e irritação das vias respiratórias.

- Methoprene: Inseticida usado em antipulgas. Provoca irritações na
pele e lesões no aparelho respiratório.

- Cádmio (Cd): Usado em pilhas e baterias. Metal altamente tóxico e
cumulativo no organismo. Causa danos nos rins e no cérebro. Corrói o
trato respiratório, provoca perda de olfato e edema pulmonar. Leva
até 20 anos para ser expelido.

- Naftalina (C1OH8): É usado para matar baratas. Gás venenoso
sintetizado em forma de bolinhas. Provoca tosse, irritação na
garganta, náuseas, transtornos gastrintestinais e anemia.

- Fósforo (P4 ou P6): Usado na preparação de veneno para ratos, como
o Racumin.

- Acetona (C3H6O): Usado em removedor de esmalte. Entorpecente e
inflamável. Irrita a pele e a garganta, dá dor de cabeça e tontura.

- Terebintina: Usado para diluir tintas a óleo e limpar pincéis.
Tóxico extraído de resina de pinheiros. A inalação irrita olhos,
rins e mucosas. Pode provocar vertigem, desmaios e danos ao sistema
nervoso.

- Xileno (C8H10): Presente em tintas de caneta. Inflamável e
cancerígeno. A inalação irrita olhos, causa tontura, dor de cabeça
e perda de consciência.

- Butano (C4H10): Gás de cozinha. Mortífero e altamente inflamável.
Quando inalado, substitui o oxigênio no pulmão e é bombeado para o
sangue. Causa falta de ar, problemas de visão e coriza.

3 de out. de 2009

Rio transforma o sonho olímpico em realidade



A primeira Olimpíada em território sul-americano será no Rio de Janeiro. Em 2016, a cidade será a sede da mais tradicional competição esportiva do mundo.

Sedes dos Jogos Olímpicos (de verão)

1896 - Atenas (Grécia)
1900 - Paris (França)
1904 - Saint Louis (Estados Unidos)
1908 - Londres (Reino Unido)
1912 - Estocolmo (Suécia)
1920 - Antuérpia (Bélgica)
1924 - Paris (França)
1928 - Amsterdã (Holanda)
1932 - Los Angeles (Estados Unidos)
1936 - Berlim (Alemanha)
1948 - Londres (Reino Unido)
1952 - Helsinque (Finlândia)
1956 - Melbourne (Austrália)
1960 - Roma (Itália)
1964 - Tóquio (Japão)
1968 - Cidade do México (México)
1972 - Munique (Alemanha Ocidental)
1976 - Montreal (Canadá)
1980 - Moscou (União Soviética)
1984 - Los Angeles (Estados Unidos)
1988 - Seul (Coreia do Sul)
1992 - Barcelona (Espanha)
1996 - Atlanta (Estados Unidos)
2000 - Sydney (Austrália)
2004 - Atenas (Grécia)
2008 - Pequim (China)
2012 - Londres (Reino Unido)
2016 - Rio de Janeiro (Brasil)

Sedes das Olimpíadas de Inverno

1924 - Chamonix (França)
1928 - Saint Moritz (Suíça)
1932 - Lake Placid (Estados Unidos)
1936 - Garmisch-Partenkirchen (Alemanha)
1948 - Saint Moritz (Suíça)
1952 - Oslo (Noruega)
1956 - Cortina d’Ampezzo (Itália)
1960 - Squaw Valley (Estados Unidos)
1964 - Innsbruck (Áustria)
1968 - Grenoble (França)
1972 - Sapporo (Japão)
1976 - Innsbruck (Áustria)
1980 - Lake Placid (Estados Unidos)
1984 - Sarajevo (Iugoslávia)
1988 - Calgary (Canadá)
1992 - Albertville (França)
1994 - Lillehammer (Noruega)
1998 - Nagano (Japão)
2002 - Salt Lake City (Estados Unidos)
2006 - Turim (Itália)
2010 - Vancouver (Canadá)
2014 - Sochi (Rússia)

2 de out. de 2009

Rio 2016



lém de colocar a América do Sul no mapa olímpico, a vitória do Rio de Janeiro sobre Madri na rodada final da escolha da sede das Olimpíadas de 2016 impediu que a Europa organizasse pela 31ª vez os Jogos. Incluindo as competições de verão e inverno, o continente europeu recebeu 30 edições olímpicas. Já contando as previstas para Londres-2012 e Sochi-2014.

26 de set. de 2009

Fiat Stilo



Clique n aimagem para ampliar

Ninho de Passarinho


2 filhotes no ninho. Clique para ampliar
em uma folhagem no vaso.

a Volkswagem americana anunciou recentemente o lançamento do Beetle Blush



O carro, conversível, vem com estofado em couro vermelho, mesma cor do toldo da cobertura. Por fora, a cor é todo em ouro branco, inclusive as rodas aro 17 de liga.

O motor tem 150 cavalos de potência e 170 libras de torque. O preço nos Estados Unidos é de US$ 26.900 (mais do que o dobro que um Honda Civic ou um Toyota Corolla).